Špičková kondícia je pre všetkých vojakov bez príslušnosti krajiny základom. Či už pri výcviku alebo počas nasadenia. Dvoch špičkových borcov vám teraz radi predstavíme. Makajú, nešetria sa, dávajú do toho všetko. S vlastným telom dokážu zacvičiť úžasné veci. Trénujú s vlastnou hmotnosťou aj veľkou záťažou. Ale nie sú to len bezduché žeriavy na dvíhanie a prenášanie železa, veď nakoniec sledujte sami. Zároveň aj ostatných nabádajú k rozvoju čo najlepších športových výkonov a zdravej životospráve.
Julian Miguel Arroyo
View this post on InstagramPut in the time required to be successful
A post shared by Julian Miguel Arroyo
(@julianmiguelarroyo) on
Diamond Ott
Úprimne? Už len po zhliadnutí ich tréningových videí budeme mať zajtra asi svalovicu. Podobne vymakané postavy, dynamiku a silu svalov môžete získať aj vy. Nebude to na počkanie a nebude to ľahké, ale postupne a s rozumom je to možné.
Mohlo by vás zaujať:
Islandský Thor má nový svetový rekord
Udržiavať sa v kondičke? Dvojnásobne sa vám to oplatí
Dr. Life je dôkazom, že nikdy nie je neskoro začať
The post Ak potrebujete správnu motiváciu cvičiť, tu je! appeared first on BREAK.
